Регулярное измерение артериального давления стало необходимостью не только для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и для всех, кто ценит свое здоровье и заботится о хорошем самочувствии.
Все знают, чем измеряют давление, но о том, как правильно измерять давление, многие не задумываются. Даже автоматическими тонометрами, которые кажутся простыми приборами, нужно правильно пользоваться, иначе полученные результаты будут некорректными.
В статье рассмотрим особенности измерения давления разными видами тонометров.
Чем измеряют давление у человека: механические, полуавтоматические и автоматические тонометры
Давление измеряют с помощью автоматических, полуавтоматических и механических тонометров.
Механический тонометр состоит из манжеты, нагнетателя для накачивания воздуха и спускания, фонендоскопа для прослушивания тонов сердца и манометра с циферблатом. Измерить давление механическим тонометром – задача не для новичков. Прибор предназначается в первую очередь врачам, у неопытного пользователя могут возникнуть сложности или потребуется посторонняя помощь, поэтому результаты измерений будут искажены.
Электронный блок и манжета – составляющие автоматического тонометра. В отличие от механического, автоматическим тонометром сможет мерить давление любой человек. Для нагнетания и спускания воздуха не нужно прилагать усилий, прибор всё сделает автоматически, в отличие от полуавтоматического тонометра, где придется накачивать воздух нагнетателем вручную.
Современные автоматические тонометры точны и надежны. К тому же они дополняются рядом полезных функций. Например, все автоматические тонометры OMRON помогают отследить картину артериального давления благодаря функции памяти, лимит которой зависит от модели, и узнать о нерегулярном сердцебиении благодаря индикатору аритмии.
А если нужно определить среднее значение трех последовательных замеров, то, например, в приборах OMRON M3 Comfort, M3 Expert и в модели запястного тонометра OMRON RS3 есть расчет среднего значения трех измерений за 10 минут. Вам не придется вычислять его самостоятельно, тратя дополнительно по 2-3 минуты на ожидание после каждого измерения.
Как измеряют давление: общие рекомендации для всех видов тонометров
• За 1,5 часа до измерения воздержитесь от приема пищи, кофеиносодержащих напитков, алкоголя и курения.
• Не переохлаждайтесь. Воздействие низких температур может привести к увеличению артериального давления.
• Успокойтесь. Мерить давление тонометром на бегу точно не стоит. Чтобы получить достоверные результаты, перед процедурой нужно расслабиться и посидеть спокойно хотя бы 10 минут.
• Измеряйте давление сидя или лежа. Давление в положении стоя лучше не измерять, потому что человек не будет расслаблен. Важно помнить, что рука всегда должна находиться на уровне сердца. Если измеряете давление сидя, облокотитесь о спинку стула, а ноги поставьте на пол.
• Выбирайте манжету подходящего размера, которая плотно прилегает к руке, но в то же время не пережимает ее. Веерообразная манжета у тонометров OMRON плотно прилегает к руке, повторяя ее контуры, а умная манжета Intelli Wrap Cuff охватывает поверхность плеча на 360°, что облегчает процесс надевания.
• Положите руку на твердую поверхность.
• Не разговаривайте и не двигайтесь.
• Правильно мерить давление на нерабочей руке (на правой руке можно мерить давление левшам). При наложении манжеты следите, чтобы ее нижний край располагался выше локтевого сгиба на 2 см.
• Если показатели артериального давления соответствуют норме, то достаточно однократного измерения в день. Если наблюдается расхождение с нормой, то следить за показаниями нужно три раза в день.
Преимущества измерения давления автоматическим тонометром
При правильном измерении артериального давления автоматическим тонометром вы оцените ряд преимуществ перед механическим прибором:
• Возможность мерить давление людям с плохим слухом и зрением.
• Простота процедуры. Всего лишь два действия – наложение манжеты и нажатие на кнопку, приведут к результату.
• Измерение давления при аритмии, слабых сердечных тонах, которые нельзя прослушать механическим тонометром.
• Посторонний шум никак не помешает проведению процедуры, как это может произойти при измерении аускультативным (звуковым) методом.
Автоматические тонометры сводят измерение давления к надеванию манжеты и нажатию на кнопку. Но важно помнить, что даже простая процедура проводится по правилам – только тогда полученные результаты будут достоверными.
